معظم المطابخ سواء العربية او الغربية تعتمد استعمال الثوم في العديد من الأطباق
سواء كانت نيئة او مطهية. يضفي الثوم مذاق فاتح للشهية عند إضافته للطعام.
يستعمل الثوم مهروس، مدقوق، مفروم، مقطع او فصوص صحيحة حسب نوع الطبق المقدم.
إحرصي على وجود الثوم على مائدتك باستمرار لأنه يقوي جهاز المناعة في الجسم
ويحارب أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.
تناولي بعض اوراق النعنع الطازج أو بذور الشومر بعد تناول الثوم لتطيب رائحة الفم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق